30 січня громада Лука-Мелешківської об’єднаної громади приєднається до доброї та потрібної справи – благодійної акції «Подаруй краплину життя! Стань донором! ». Медики обласної станції переливання крові робитимуть забір крові, охочим стати донорами, безпосередньо в Луці-Мелешкіській. Якщо ж свою активність проявлять і мешканці Тютьок(а вони вже виявляють бажання приєднатись до акції), виїзна лабораторія буде діяти і там. Єдина умова – бажаючих стати донорами має бути щонайменше 20! 
Якщо у Вас є питання з приводу Дня донора в ОТГ, можете сміливо звертатись до організаторів: Богдана Августовича (https://www.facebook.com/avgustovych)та Олександра Комісарчука(https://www.facebook.com/profile.php?id=100008967559425)!
Якщо ж Ви ще жодного разу не були донором, але вирішите приєднатись 30 січня до акції «Подаруй краплину життя! Стань донором! » не зайвим буде прочитати рекомендації лікарів!!!
БІЛЬШІСТЬ ЛЮДЕЙ МОЖУТЬ ЗДАВАТИ КРОВ, ЯКЩО ВОНИ:

 Почуваються добре та мають бажання допомогти хворому. 
 Не мають протипоказань до донорства. 
 Віком від 18 до 60 років. 
 Вагою від 50 кг. 
 Мають паспорт громадянина України з реєстрацією у Вінницькій області.

ЩО РОБИТИ ПЕРЕД ЗДАЧЕЮ КРОВІ:

 намагайтесь регулярно і збалансовано харчуватися, напередодні здачі 
дотримуйтесь спеціальної дієти; 
 вживайте побільше рідини; 
 відмовтесь від вживання алкоголю за 48 годин до процедури; 
 утримайтеся від вживання аспірину, анальгіну і ліків, що містять аспірин і 
анальгетики, за 72 години до процедури; 
 по можливості, не паліть за годину до процедури; 
 обов’язково виспіться, відпочиньте.

ЯК ПІДГОТУВАТИСЬ ДО ЗДАЧІ КРОВІ ? 
На передодні і в день здачі крові не рекомендується вживати жирну, 
смажену і копчену їжу, а також молочні продукти, яйця, масло, шоколад. 
На порожній шлунок кров здавати не потрібно! 
Краще вживати солодкий чай, узвар, хліб, сухарі, сушки, відварні крупи,
макарони на воді без масла, соки, морси, компоти, мінеральна вода, овочі,
фрукти. 
Вранці необхідно легко поснідати. 
За одну годину до здачі крові необхідно утриматись від паління. 
Не рекомендується здавати кров після нічного чергування або безсонної
ночі. 
При собі мати паспорт з реєстрацією у Вінницькій області. 
ПІД ЧАС ЗДАВАННЯ КРОВІ 
Дайте знати в будь-якому випадку, якщо Ви почуваєте себе недобре. 
Обов’язково повідомляйте лікаря про можливі ускладнення під час 
здавання. 
ПІСЛЯ ЗДАВАННЯ КРОВІ 
Відпочиньте протягом 10 хвилин. 
Якщо ви недобре почуваєтеся, повідомте персонал. 
Утримайтесь від паління протягом години. 
Протягом 2-3 годин не піднімайте нічого важкого рукою, з якої брали кров. 
Краще уникати інтенсивних фізичних навантажень протягом наступних 12 
годин. 
Алкогольні напої краще не приймати раніше ніж через 8 годин. 
Прагніть часто та регулярно харчуватися протягом двох діб. 
Вживайте підвищену кількість рідини протягом двох діб. 
Обмежень по водінню автомобіля в день кроводачі немає. 
Щеплення після здачі крові дозволено робити не раніше ніж через 10 діб. 
Приходьте ще раз здати кров через відновний термін.

А якщо Ви хочете стати донором, та з тих чи інших причин не зможете зробити це 30 січня, на Вас чекають за адресою: вул. Пирогова 48, тел.67-15-39, Вінницька 
обласна станція переливання крові.

  

ДАРУЙТЕ ЗДОРОВ’Я ТА БУДЬТЕ ЗДОРОВІ